czwartek, 14 kwietnia 2016

Migdałowy chill

Gdy już Wam się znudzą zielone koktajle, gdy zapragniecie poczuć na swym podniebieniu smak migdałów przyszykujcie składniki i zmiksujcie je na zdrowie na najwyższych obrotach blendera.

Składniki (4 porcje):

  • 500 ml napoju migdałowego, np. z Alpro 
  • 3 banany
  • 3 kiwi
  • 2 łyżki nasion chia
  • 2 garści migdałów
  • garść żurawiny 
Napój migdałowy zmiksujcie z bananami, kiwi, nasionami chia i 1 garścią migdałów. I jeżeli będzie dla Was za rzadki dodajcie banana, jeżeli za gęsty rozcieńczcie napojem migdałowym lub wodą. Dobierajcie smaki do siebie, dodajcie coś, co lubicie a może akurat wyjdzie coś niepowtarzalnego w smaku. Gdy już zmiksujecie swój wymarzony koktajl posypcie go resztą migdałów i żurawiną,

Miksuj na zdrowie :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz